Hi,
ich brauche ein paar Tipps von euch, wie ich meine Konzentrationsfähigkeit etwas verbessern kann? In letzter Zeit habe ich immer mehr Probleme mich auf meine Arbeit zu konzentrieren oder ich möchte irgendetwas machen und vergesse einfach mitten in der Arbeit wohin oder was ich wollte.
Normal ist das nicht und ich weiß selbst nicht, was mich so belastet, dass mein Gehirn nicht funktionieren will.
War jemand von euch in einer ähnlichen Situation? Was hat euch geholfen??
LG